吃洋葱的禁忌

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很多家庭炒菜都喜欢拿洋葱来调味，殊不知洋葱和一些食物是不能混在一起的，下面是小编给大家整理的吃洋葱的禁忌，希望对大家有所帮助!

吃洋葱的禁忌

- 洋葱为什么不能和蜂蜜一起吃 -

当性凉的食物(蜂蜜)与性温的食物(洋葱)混合，会引起肠胃功能紊乱，从而出现恶心、呕吐等症状，西医上叫做过敏。蜂蜜有清热作用，洋葱中含有多种生物活性物质，遇到蜂蜜中的有机酸和酶类时会发生化学反应，产生的物质刺激胃肠道，导致恶心、呕吐。

- 导致失明言过其实，但会肠胃不适 -

不过，最美儿和专家求证后发现，洋葱和蜂蜜一起吃引起失明，还是有一些言过其实。无论是食用量还是搭配方法，一般情况下都不会引起那么大的"危害。不过，洋葱和蜂蜜配在一起，确实很可能引发腹泻的肠胃不适反应。

那么，还有什么东西不能和洋葱一起吃呢?

- 洋葱和虾、海带一起吃，可能导致结石 -

洋葱和虾不能一起吃，虾形成草酸钙产生结石。这种危害当时可能看不太出来，但是如果经常这么吃的话，日积月累的危害是非常大的，可能会导致结石。所以炒菜的时候，有洋葱就不要吃虾了，有虾的时候不要炒洋葱。

海带里边含有丰富的碘和钙，洋葱含有草酸，洋葱和海带一起吃容易形成结石。这两者如果长期一起吃的话，危害还是非常大的。

吃洋葱的作用和功效

1. 治疗烫伤

把生洋葱对切，然后直接对着烫伤的皮肤按压片刻，直到烫伤的部位不再疼痛为止。洋葱的汁液不仅可以止痛，预防感染，同时还有助于预防烫伤的部位产生疤痕。

2. 治疗昆虫叮咬

被昆虫叮咬时，把生洋葱切片敷在伤口上，可以解毒消肿并减轻疼痛。

3. 抗菌

生洋葱具有杀菌消毒的功能，把洋葱切开放在屋里的各个角落，可以有效杀死流感病毒并预防其他致病细菌传播。

4.改善肠道环境

洋葱和牛蒡、芦笋等蔬菜一样，含低聚糖，不被胃和小肠消化，但在大肠分解作为双歧杆菌等有益菌的食物。

5.促减肥治便秘

洋葱富含膳食纤维，增加饱腹感和促进排便，此外，洋葱产生的双歧因子也有利于肠道通畅。

6.解油腻

做一些高脂肪的荤菜，例如牛排、红烧肉、烤鱼等搭配洋葱既能去腥味，又能解油腻，减少人体对脂肪的吸收。

7.降血压降血脂

经常食用对高血压，高血脂和心脑血管病人都有保健作用。

另外，洋葱剥去外面褐色的皮切开泡红酒，放在冰箱冷藏，一周后就可拿出来饮用，洋葱也可以吃，对治疗痛风很有效。

8.减轻身体炎性反应

洋葱所含的前列腺素A，是一种较强的血管扩张剂，对减轻身体炎性反应、调控血压、降低血粘度都有帮助。

9.洋葱可以防治失眠

洋葱的妙用还不止上述这些，在日常生活中，洋葱还可用来防治失眠：将切碎的洋葱放置于枕边，洋葱特有的刺激成分，会发挥镇静神经、诱人入眠的神奇功效。

10.预防感冒

洋葱中含有大蒜素，它属于植物杀菌素，具有很强的杀菌能力，可以帮助我们有效抵御流感病毒的侵袭。大蒜素可以刺激呼吸道、泌尿道和汗腺的细胞管道壁的分泌，所以又具有止咳化痰、利尿发汗的作用。

感冒的时候，喝加了洋葱的热味噌汤，很快就可发汗退烧。如果鼻塞，以一小片洋葱抵住鼻孔，洋葱的刺激气味，会促使鼻子瞬间畅通起来。